Prvi korak u pripremi za ispit je izbor izvora informacija koji će olakšati pripremu za ispit.
Nakon odabira vodiča, prelazimo na drugi korak. I tu su dvije mogućnosti za daljnje akcije.
Prva, najkvalitetnija i najduža, uključuje pisanje sažetka teze o ispitnim pitanjima.
Drugo je podučavanje iz knjige.
Proces pisanja sažetaka pod diktatom istovremeno trenira 3 vrste memorije - slušnu, vizuelnu i mehaničku.
Sada možete napraviti pauzu: kontinuirano pamćenje ne doprinosi dobrom pamćenju. Možete promijeniti zanimanje, mjesto i položaj. Sljedeći dan provedite sa svojom apstraktnom bilježnicom. Muzika pomaže procesu učenja.
Drugog dana, najbolje je kratko ponoviti pročitani sažetak, a zatim otići u krevet. Snovi su u ovom slučaju zagarantovani: naučnici su otkrili da kada je memorija preopterećena, snovi postaju uobičajeni.
Dan prije ispita provedite sat vremena ponavljajući cjelokupni sažetak detaljnije u bilo koje doba dana. Poželjno je da sa liste pitanja ne ostane pitanja na koja uopće nema odgovora. Ovo je prilično ozbiljan nervozni stres i samo će vas smetati. Ako i dalje postoje takvi, a odgovore je nemoguće pronaći, napišite svoje mišljenje o ovom pitanju (odnosi se samo na humanističke nauke).
Večer prije ispita ne morate ništa podučavati, ali ako ste noćna sova, možete se pripremiti za ispit. U ostalom - kontraindicirano je, ujutro neće biti smisla. Možete samo malo ponoviti i otići u krevet. Da biste se smirili, pijte po kriglu vrućeg mlijeka noću - san će biti jači, a država opuštenija.
Dobro stimulira proces učenja i utječe na pamćenje čokolade i miris jorgovana. Lila i žute nijanse pred očima puno pomažu (koncentriraju pažnju).
