Kulturni šok je stanje koje se događa kada se nađete u položaju koji se razlikuje od onog na koji ste navikli i u njemu morate ostati. Kulturni šok često doživljavaju imigranti i studenti koji su stigli u inozemstvo.
Pojava izraza "kulturni šok"
Ovaj koncept smislio je antropolog Calvero Oberg 1954. godine. Kulturni šok definirao je kao strah koji je uzrokovan gubitkom poznate identifikacije tokom komunikacije. Čak i ako osoba tečno govori jezik države u koju je došla, mnogi neverbalni signali mogu se uvelike razlikovati od onih koje je obično vidio u svojoj zemlji.
Kulturni šok sličan je privremenom mentalnom poremećaju. Srećom, ovo je privremeno.
Glavni simptomi kulturološkog šoka
Osoba postaje razdražljiva i cmizdrava. Čini se da svakodnevne stvari u njemu mogu izazvati neadekvatnu reakciju. Počinje idealizirati državu iz koje je potekao.
Osoba koja doživi kulturni šok često može čuti žalbe na vrijeme, tradicionalnu hranu i stavove ljudi oko sebe. Počinje pokazivati nezadovoljstvo sanitarnim uslovima i pokazuje potpuno poricanje običaja zemlje u koju je došao. Ljudi u stanju kulturnog šoka često odbijaju naučiti jezik i upoznati se sa tradicijom zemlje. Stalno misle da su prevareni i osjećaju svoju bezvrijednost.
Postoji pet glavnih faza kulturološkog šoka.
Prva faza kulturnog šoka
Osoba je u stanju određene euforije. Sve novo i neobično za njega izgleda izuzetno zanimljivo.
Druga faza kulturnog šoka
Vremenom se pojavljuju mnogi sitni iritantni faktori. Svakodnevni problemi kvare raspoloženje. Osoba se suočava s poteškoćama u plaćanju računa, često je jednostavno ne razumije, ponekad se nasmije njegovom naglasku. Ne može svako preživjeti ovaj teški psihološki trenutak. Osoba se počinje osjećati potpuno sama i nikome nije nepotrebna. Povlači se u sebe i minimizira svoju komunikaciju s drugima.
Treća faza kulturnog šoka
U ovoj fazi osoba počinje biti izuzetno kritična prema okolnosti. Interno ne prihvaća sve što je povezano sa zemljom u kojoj je sada prisiljen biti. U trećoj fazi, osoba traži komunikaciju sa ljudima iz svoje zemlje. Njihova komunikacija često se svodi na kritiku lokalnih običaja i ismijavanje starosedelaca. U isto vrijeme, matična zemlja je idealizirana. Neki idu drugim putem: naprotiv, pokušavaju se potpuno rastopiti u kulturi koja im je strana, pokušavajući da kopiraju lokalno stanovništvo u gotovo svemu. Izgleda smiješno i smiješno, ali takvo ponašanje je posljedica psihološke potrebe i pomaže u boljem suočavanju sa onim što se događa.
Četvrta faza kulturnog šoka
Postepeno se osjećaji otupljuju i osoba više nije toliko svjesna svojih razlika u odnosu na ljude oko sebe. Vremenom pronalazi svoje mjesto u novoj stvarnosti. Ima nove prijatelje iz lokalnog stanovništva, stalni posao. Stranac se počinje prilagođavati životu.
Peta faza kulturnog šoka
Ova faza se dešava u trenutku kada osoba odluči konačno posjetiti svoju bivšu domovinu. Iznenada s užasom shvati da se za vrijeme njegovog odsustva ovdje sve potpuno promijenilo. Sada je u njegovoj rodnoj zemlji sve postalo potpuno drugačije i osoba se počinje osjećati krajnje nelagodno.
Kako se nositi s kulturnim šokom
Postoji nekoliko jednostavnih pravila kojih se morate sjetiti kako biste se brže suočili s kulturnim šokom:
- Kulturni šok je privremen i ne treba ga zaboraviti. Definitivno će proći.
- Ne boj se drugih. Često se osoba u stranoj zemlji počne gubiti i osramotiti ako primijeti radoznale poglede drugih.
- Ne sjedi kod kuće. Pronađite nagradni hobi, poput pridruživanja teretani. Možete samo češće hodati i komunicirati s ljudima, postepeno učeći zamršenost jezika.
- Prije putovanja naučite tradiciju i običaje zemlje u kojoj planirate živjeti u bliskoj budućnosti.
- Imajte na umu da savladavanje lokalne kulture i jezika iziskuje vrijeme i trud. Postavite se za dug i mukotrpan posao.
