Na Bogojavljenje je uobičajeno zaroniti u ledenu rupu ili ih preliti hladnom vodom. Hrišćani koji vjeruju to čine kako bi se pridržavali vjerskih kanona. Do sada teološki sporovi ne jenjavaju: može li se lijevanje, zajedno s prskanjem, smatrati punopravnim oblikom krštenja ili je apsolutno neophodno tri puta umočiti glavu. Bez obzira na ovo, zaronite u rupu i samo ispiranje vodom treba biti ispravno. U suprotnom možete naštetiti svom zdravlju.
Instrukcije
Korak 1
Zapamtite da je oštra promjena temperature ozbiljno potresanje tijela. Stoga je poželjno čak i za mladu, snažnu osobu da se podvrgne pregledu i posavjetuje se s liječnikom. Ako je osoba već starija, štoviše, ima zdravstvenih problema, tada je takva konsultacija jednostavno neophodna. Zaista, kod nekih bolesti takvi postupci su kategorički kontraindicirani.
Korak 2
Čak i ako ste duboko religiozna osoba, nemojte pokazivati neozbiljan stav prema ovom pitanju: kažu, nikada nije bilo štete od vode za krštenje i ne može biti. Jao, postoje slučajevi kada je takvo kupanje ili ispiranje završilo u bolničkom krevetu, ili čak smrću.
Korak 3
Ako ne pripadate zajednici "morževi", otprilike mjesec dana prije Bogojavljenja, počnite izvoditi niz kaljenja. Napravite vazdušne kupke, operite lice hladnom vodom, a zatim počnite brisati tijelo hladnom mokrom spužvom itd. Ovo će pripremiti vaše tijelo za temperaturni šok Epifanije.
Korak 4
Pokušajte sve dogovoriti unaprijed. Odnosno, razmislite kada je bolje izvesti ovu ceremoniju (kako se ne bi gužvalo puno ljudi), dogovorite se s asistentom koji će biti spreman s pokrivačem, suhom odjećom i obućom. Ni termosica s vrućim čajem ili kafom ne škodi. Obavezno pripremite prostirku tipa touring od vodonepropusnog materijala.
Korak 5
Prije zaranjanja u ledenu rupu ili izlivanja kante vode na sebe, napravite energične pokrete za zagrijavanje. Sada možete roniti. Dok uživate u punini osjeta, pomoćnik bi trebao raširiti prostirku. Nakon završetka vodenih postupaka, stanite na nju, pokrijte se pokrivačem i brzo se presvucite u suhu odjeću. Tada možete popiti topli napitak.
