Ponekad drug, poput pjesme, "pomaže nam da gradimo i živimo". Međutim, svaka obrazovana osoba složit će se da je takav govor loša navika. Žene, muškarci i djeca to lako mogu svladati, ali riješiti ga neće biti tako lako. U ovom ćemo članku podijeliti učinkovite načine kako se odviknuti od korištenja ružnih riječi.
Instrukcije
Korak 1
Prvi korak je prihvaćanje problema. Ako jasno shvatite da je psovka ružna i loša, vrijeme je da se počnete preodgajati. Pitajte prijatelje za pomoć, podijelite svoje misli. Možda jedan od njih ima isti problem i zajedno će biti zanimljivije i brže ga se riješiti. Ili vas prijatelji mogu podsjećati i ispravljati tokom razgovora, kada ćete opet automatski koristiti "kovrčave" riječi.
Korak 2
Kao što znate, svaki problem ima svoj uzrok. Šah-mat nije izuzetak. Pokušajte razumjeti što vas provocira da se ovako psujete. Možda su to gužve u prometu, redovi u trgovinama, računarske igre itd. Naravno, ne možete u potpunosti izbjeći stresne situacije, ali možete smanjiti njihov broj i pokušati na sve reagirati manje oštro. Japanci, na primjer, negativnost izbacuju uz pomoć borilačkih vještina ili osnovne fizičke aktivnosti. Zašto ovo ne iskoristiti? Dvostruka korist: i za figuru i za kulturu komunikacije.
Korak 3
Ako jednostavna samohipnoza i sport ne daju rezultate, psiholozi savjetuju da se prebace na ekonomske šine. Nabavite si veliku kasicu kasicu i napunite je sa 10 rubalja za svaku izgovorenu psovku. Kako se kasica kasica puni, dajte novac ljudima u nevolji. Ovo će biti vrsta kazne ili, ako želite, povratak za mat.
Korak 4
Mogu se koristiti jeftinije, ali jednako efikasne metode. Na primjer, nosite tanku elastičnu traku na ruci. Koristite ga za udaranje zgloba kad sljedeći put budete psovali. A ako zaboravite, pitajte svoju porodicu ili prijatelje o tome. Postepeno će vaš mozak razviti jasnu vezu između bola i opscenosti. A broj psovki počet će se primjetno smanjivati u vašem svakodnevnom govoru.
Korak 5
I na kraju, kako biste čvrsto shvatili da je drug loš, proučite ga. Da da! Pristupite problemu znanstveno. Psovanje žargona dio je ruskog govora. Ali odakle je to došlo? Neki učenjaci vjeruju da su se takve riječi koristile čak i u vedskim čarolijama za neplodnost osobe. Možda je istina. Nije uzalud što je većina psovki povezana s reproduktivnim organima. Specijalisti sa Britanskog univerziteta otkrili su da opscenost na bilo kojem jeziku negativno utiče na osobu, na to ko je izgovara i ko je često čuje. Stoga je još jedan siguran način da se naviknete na psovke očistiti svoj lični prostor. Čitajte novine, knjige, časopise, vijesti na Internetu, gdje se ne koriste otirači. Slušajte ugodnu, "cenzuriranu" muziku, gledajte dobre ljubazne filmove. Obučite sebe, svoju djecu i voljene kulturi govora.
