Postoji mišljenje da je nemoguće prestati biti glup. Navodno se svijetla pametna glava daje čovjeku od rođenja. Nije istina. Mozak se dobro podvrgava treningu i usavršavanju. Svi mogu postati pametniji.
Instrukcije
Korak 1
Započnite sa svakodnevnim treningom mozga. Riješite razne križaljke, zadatke za brzu pamet. Takođe možete koristiti nove tehnike za poboljšanje pamćenja, pažnje itd. Napravite plan koji će naznačiti broj problema i ukrštenica koje treba riješiti u određenom vremenskom periodu.
Korak 2
Knjige će vam pomoći da prestanete biti glupi. Pročitajte više, posebno klasičnu literaturu. Dobro razvija mozak. Videozapisi će vam također pomoći da postanete pametniji. Naravno, ne govorimo o vijestima i redovnim filmovima, već o snimljenim konferencijama ili predavanjima na temu koja će doprinijeti vašem razvoju.
Korak 3
Šah, dame, igre na kartama izvrsne su za razvijanje razmišljanja. Ako ih dobro igrate, zakomplicirajte pravila. Na primjer, počnite igrati protiv sata. Pokušajte donijeti odluku u jednoj minuti.
Korak 4
Težite neovisnosti. Ne prebacujte svoje probleme na druge ljude. Naučite ih sami rješavati.
Korak 5
Razgovarajte s ljudima koji su pametniji od vas. Tako ćete vidjeti gdje da rastete. Možda će interakcija s njima smanjiti vaše samopoštovanje. Međutim, ovo je bolje od spore degradacije okružene budalama. Komunikacija s inteligentnom osobom je uvijek isplativija. Od njega možete puno naučiti ili dobiti dragocjen savjet.
Korak 6
Proširite svoje vidike. Počnite aktivno istraživati svijet. Napokon, ono što se prikazuje na TV-u često ne odgovara stvarnosti. Dođite do izvanrednih rješenja i provedite ih u djelo. Iznenadite sve svojom nepredvidljivošću. Ispunit će vaš život novim bojama. Stalno razvijajte svoju znatiželju.
Korak 7
Ajnštajnov trik ima dobar učinak. Postavite sebi pitanja i tražite odgovore na njih. U tako aktivnoj pretrazi mozak radi brže, što je povoljno za njegov razvoj.
Korak 8
Da biste postali pametniji, pridržavajte se režima. Nesanica, rad bez odmora, nezdrava prehrana negativno utječu na ljudsku moždanu aktivnost. Stoga promijenite način života.
Korak 9
Odmarajte se više, radite vježbe ujutro, češće budite na otvorenom, izbjegavajte stres. Uključite u svoju prehranu hranu koja pospješuje aktivnu funkciju mozga. To su jetra, plodovi mora, orašasti plodovi, povrće, voće. Također, za normalno funkcioniranje mozga potrebna je voda. Pijte čašu čiste vode svaka dva sata. Konzumaciju alkohola svesti na minimum ili eliminirati. Dokazano je da uništava dio mozga koji je odgovoran za pamćenje i orijentaciju u svemiru.
