Mnogi nacionalni plesovi dobro su poznati širom svijeta: tango, flamenko, valcer, kankan. Ali ruski narodni plesovi nisu dobro poznati ni stanovnicima Rusije, jer nisu postali široko rasprostranjeni i postepeno su postali vlasništvo istorije. To su takvi drevni plesovi kao trepak, okrugli ples, dama, jabuka i drugi.
Okrugli ples
Možda najpoznatiji ruski narodni ples je okrugli ples - drevni ritualni ples u kojem su ljudi stajali u velikom krugu i kretali se u određenom pravcu izvodeći pokrete rukama i nogama. Ovo nije samo ruski ples - okrugli plesovi bili su česti kod mnogih Slovena, samo što njihova imena zvuče drugačije.
Danas su okrugli plesovi gotovo zaboravljeni; u svom tradicionalnom obliku mogu se vidjeti samo u nekim selima u kojima žive starovjerci. Sjećaju se običaja plesa: u njemu mogu sudjelovati svi - muškarci, žene, djeca i starci. Okrugli plesovi izvode se u narodnim nošnjama, obično nakon praznika kao završnog dijela. Nije uvijek potrebno formirati krug, postoji nekoliko figura okruglih plesova: pletenica, uzde, na četiri strane, ples. Kolo se završava plesnim dijelom, ovo više nije ceremonija, već obični plesovi uz harmoniku. U to vrijeme možete izvoditi bilo kakve narodne plesove, na primjer trepak ili damu.
Trepak
Trepak je složeniji ples u odnosu na okrugli ples, mogu ga izvoditi samo obučeni plesači. Sastoji se od brzih pokreta: uglavnom ga karakteriziraju čuveni koraci u čučnju, kada su noge bačene naprijed. Ali trepak se sastoji ne samo od njih: ples prati tapkanje, složeni frakcijski koraci, okretanje tijela i drugi elementi.
Prema običaju, tokom trepaka plesači su improvizirali, praveći razne elemente plesova od elemenata. Danas trepak mogu vidjeti plesne grupe specijalizovane za ruske narodne plesove.
Ruski ples
Elementi ruskog plesa slični su figurama sa trepaka: koristili su i položaj čučnja, korak i tapkanje. U pravilu su se muškarci bavili ruskim plesom, ples je počeo postoljem sa rukama sa strane, nakon čega je plesač počeo čučati, izbacujući noge, praveći korake od nekoliko elemenata. Tokom ženskog plesa morali ste zamahivati bokovima.
Često su tokom ruskog plesa plesači pljeskali po dijelovima tijela, posebno po čizmama - tako je rođen ruski narodni ples Kamarinskaja. Ritam ovog plesa je prilično brz i mora se održavati u svakom trenutku.
U prošlosti ples se učio svoj djeci od malih nogu. Ovaj ples izvodio se na velike praznike. Često su se na sajmovima ili tokom pokladnog dana održavala takmičenja među plesačima: ponekad zbog kvaliteta plesa, a ponekad zbog izdržljivosti - bilo je potrebno plesati "dok ne padneš".
Damo
Gospođu zajedno plešu žena i muškarac, ali njihovi su elementi različiti: plesač izvodi čučeći, tapkajući, skačući, simbolizirajući hrabrost i spretnost seljaka, a plesač drži šal i kreće se uglađenije, poput divnoga zemljoposjednik. Dama pleše uz balalajku ili harmoniku u tradicionalnim nošnjama. Još jedan ruski nacionalni ples, jabuka dolazi od dame.
