Mnogi sanjaju da žive dugo, a da pritom održavaju zdrav duh, raspoloženje i tijelo. Broj stogodišnjaka na planeti brzo raste. U Rusiji je region Kavkaza tradicionalno poznat po onima koji su prešli stogodišnju granicu.
Ne postoji nijedna dob u kojoj se osoba smatra dugom jetrom na svijetu. U mnogim zemljama to su ljudi koji su prešli osamdesetogodišnju prekretnicu. U Rusiji su stogodišnjaci oni koji imaju 90 i više godina.
Trenutno svjetska populacija ubrzano stari. U posljednjih 50 godina udio starijih ljudi među stanovnicima Rusije povećao se s 9 na 19%. Broj stogodišnjaka takođe raste.
Najduže žive u Japanu. Postoji jedan na 3000 ljudi koji su već proslavili stogodišnjicu. Nema ih mnogo u Rusiji.
Stogodišnjaci iz prošlosti
Ali ako pogledate istoriju zemlje, možete pronaći puno dokaza da je mnogo više ljudi živjelo u dobi od 100-120 godina. U lavri Aleksandra Nevskog nalazi se groblje monaha Patermufija, koji je umro u 126. godini, i monaha Abrahama, koji je umro u 115. godini.
1912. godine kraljevska porodica sastala se sa učesnicima bitke kod Borodina. Časopis ovog događaja je sačuvan. Starci su imali 115 godina i više.
Poznati sovjetski dugi jetrac, Shirali Muslimov, živio je do svoje 168 godine. Ovom pastiru posvećena je velika poštanska marka u SSSR-u.
Zasluženi ministri nauke i kulture
Među predstavnicima nauke i umjetnosti Rusije možete pronaći one koji su doživjeli starost. Koreograf Moiseev i pjevačica Isabella Yurieva umrli su u 101. godini.
Peterburška glumica Galina Semenchenko umrla je u 102. godini. Odlikovala ju je rijetka ljubaznost i srdačnost. Nije pila alkohol, nije pušila. Služila je samostalno. I sama sam otišla do prodavnice, prošetala psa.
Zapis nije fiksiran
Savremene ljude zanimaju informacije o stogodišnjacima. Od svog nastanka, ni jedna duga jetra nije upisana u Guinnessovu knjigu rekorda među Rusima.
Činjenica je da se starost mora dokumentirati. A ponekad je to nemoguće učiniti. Za mnoge su dokumenti nepovratno izgubljeni. Napokon, rođeni su u devetnaestom vijeku.
Službeno, najstarija žena na svijetu je Japanka Kamato Hongo. Ima 115 godina. Čovjek je Yukishi Chuganzhi. Ovaj Japanac ima 112 godina.
Tajna kavkaske dugovječnosti
Postoje mjesta u Rusiji gdje su stogodišnjaci češći. To su Dagestan, Čečenija i čitav region Kavkaza u cjelini.
Na primjer, u Abhaziji postoji veliki broj stogodišnjaka. Jedan od razloga ove pojave je zrak zasićen negativnim ionima, solima i kiseonikom. Klima planinskog mora takođe blagotvorno djeluje na zdravlje.
Ali sami prirodni faktori nisu dovoljni za dug život. Abhaske stogodišnjake odlikuju psihološka stabilnost, svrhovitost i filozofski pristup životu. Ne dopuštaju da emocije prevladaju nad razumom.
Lokalno stanovništvo, prema običaju, poštuje dnevnu rutinu, izmjenjujući se u fizičkoj aktivnosti i odmoru. Jede dobro. Njihova hrana sadrži malo holesterola. Ali bogat je vitaminima i antioksidantima.
Najstarija osoba na planeti živi u Čečeniji. Zabani Khachukayeva je 2014. napunila 124 godine. Ne žali se na svoje zdravlje. Bavi se domaćinstvom, čuva djecu unuka i praunučadi. Liječnici vjeruju da je dob u njenom pasošu možda netačna. Zapravo je starija.
