Ponekad doživimo nedostatak energije iz nerazumljivog razloga. Čini se da posao nije bio toliko naporan da se umorio i da se niko nije trzao ili uzrujavao. Pa u čemu bi mogao biti problem? Sve je vrlo jednostavno - sjetite se s kime ste danas razgovarali na poslu ili kod kuće …
I sjetite se trenutka kada vas je napustila snaga. To je važno jer upravo tijekom međusobne komunikacije stječemo ili gubimo energiju, snagu i životnu radost.
Da, govorimo o onim vrlo energetskim vampirima koji nam ponekad otvoreno, a ponekad neprimjetno ukradu energiju. Pokušajmo ih klasificirati prema općim kriterijima kako bismo lakše shvatili kojim metodama nas osoba pokušava "de-energizirati". I mi ćemo postaviti zaštitu od ovih radnji, jer i sami trebamo svoju energiju, zar ne?
Dakle, vrste energetskih vampira i kako se obraniti od njih.
1. voli samo sebe, misli samo na sebe; ne osjeća kada je drugi loš. Kako se zaštititi? Ne očekujte toplinu i brigu od njega (nje), kako ne biste bili razočarani. Ako morate komunicirati (na poslu), morat ćete pokazati da ste mu korisni.
2. Ova osoba je vječno nesretna i svoj život predstavlja kao najgori život. Međutim, vrijedi predložiti rješenje problema, jer će pronaći stotinu razloga zašto mu ovo neće pomoći. I iscrpit će sugovornika novim pokušajima da se požali na gorku sudbinu. Kako se zaštititi? Reći da ako ne želi tražiti rješenja za svoj problem, razgovor je potrebno preurediti za sljedeći put. Nakon nekoliko takvih tehnika, žrtva će potražiti drugi "prsluk".
3. Tačno zna šta biste trebali, a šta ne biste trebali raditi. Gdje ići, a gdje ne. S kim vrijedi hodati … je li to generalno jasno? Pita u koje vrijeme ćete doći i nesretan je ako se sastanak oduži. Kako se zaštititi? Morate osjetiti unutarnje samopouzdanje i neovisnost u onome što radite. I lagano osujećuje pokušaje kontrole.
četiri. Stalno izražava svoje mišljenje u bilo kojoj prilici, ne dopuštajući nikome da ubaci riječ. Ispire se beskrajnim razgovorima. Kako se zaštititi? Uljudno, ali otvoreno reći da on (ona) treba šutjeti, jer ljudi moraju raditi. Oni ne razumiju nagovještaje, jer ne kontroliraju svoj govorni tok. Ako je ovo vaš voljeni, predložite mu da se mora kontrolirati.
5. Ova osoba podiže bilo koju neprijatnu sitnicu koja joj se dogodila u rang "univerzalne tuge" i na taj način traži korist za sebe, narušavajući vas. Osjećate to, ali ne možete ništa učiniti - jer očekuje simpatiju. Kako se zaštititi? Stavljanje zaista važnih stvari na prvo mjesto i na taj način smanjivanje razmjera njegove „teatralizacije“. Drugim riječima, da ga postavimo na svoje mjesto, praveći razliku između važnog i nevažnog.
Sada napravite "inventar" svojih poznanika i kategorizirajte ih ako među njima ima lopova vaše energije. I gradite odnose prema vlastitim pravilima - štedite energiju.
