Otprilike trećina života osoba provede u snu. I sve to vrijeme snovi su jedini izvor informacija na koje većina ljudi zaboravlja čim se probude. Dok iz snova možete dobiti važne informacije u vezi s budnim životom.
Neophodno je
knjiga iz snova
Instrukcije
Korak 1
Najjednostavnije je pogledati značenje pojava i predmeta koje ste sanjali u snovniku. Sada, ulaskom u knjižaru, naići ćete na širok izbor tumača snova za svaki ukus - ovdje su Druidov san, Freudov san i ruski pravoslavni san. Teško je reći koja je tačnija. Jednostavno se morate osloniti na svoju intuiciju, pa koristite knjigu snova koja vam se sviđa.
Korak 2
Razmislite da li imate neke lične asocijacije sa stvarima o kojima ste sanjali. Na primjer, ako se bojite leptira, onda san s njezinim sudjelovanjem, najvjerojatnije, za vas uopće neće značiti uspjeh i ljubavne veze, već razgovarajte o svom strahu i uzbuđenju.
Korak 3
U snovima ljudi često vide utjelovljenje svojih podsvjesnih želja, koje su potisnute do periferije svijesti, dok su budne. Stoga, ako uporno sanjate kako se ljubite sa kolegom, trebali biste se razumjeti i, možda, poduzeti odlučne akcije kako biste taj san pretočili u stvarnost. A ako vas progoni san o posjetu starijim roditeljima, koje dugo niste vidjeli, podsvjesno se osjećate krivim i pokušavate problem riješiti barem u snu.
Korak 4
Često u snu mozak nastavlja rješavati problem na koji tijekom dana nije imao vremena pronaći odgovor. Možete nastaviti rješavati jednadžbu s kojom ste se borili prije spavanja. Značenje takvog sna ne treba tražiti u snovima. Upravo si nadvladao mozak. Izlaz u takvoj situaciji je napustiti sve svoje poslove sat vremena prije spavanja, popiti čašu mlijeka, umiriti se i razmišljati isključivo o ugodnim stvarima.
Korak 5
Ako sanjate o tome kako se pomirite s prijateljem ili sredite vezu s bivšom djevojkom, onda je tumačenje takvog sna također na površini. U snu mozak samostalno pokušava dovesti nedovršeni odnos do svog logičnog završetka, tako da će se iznova u vašoj glavi odvijati razgovori s ljudima koji su vam značajni.
