Polovici ljudi koji žive na zemlji dijagnosticirana su ravna stopala. Uprkos činjenici da su mnogi relativno ravnodušni prema ovoj činjenici - ne izoštravaju pažnju, ne žure se odmah liječiti, itd. - ne može se reći da je ovaj nedostatak bezopasan. Napokon, pokazuje na nezdrava stopala. A sa određenim stepenom ravnosti, čak ih ne uzimaju ni u vojsku.
Zdrava stopala su ključ zdravlja cijelog organizma u cjelini, bez ikakvog pretjerivanja. Napokon, ako su stopala pravilno postavljena i u kontaktu sa zemljom, dolazi do zdrave i prirodne raspodjele tjelesne težine. A to je već odsustvo problema sa zglobovima, mišićima, držanjem tijela itd.
Šta su ravna stopala
Ravna stopala obično se nazivaju defektom stopala pri kojem njegov luk postaje gotovo ravan, a to odmah stvara probleme tijelu, jer se težina počinje nepravilno raspoređivati.
Ravna stopala mogu biti urođena ili stečena vremenom. Stoga je potrebno posvetiti vrijeme prevenciji njegovog nastanka tijekom čovjekova života.
Među razlozima koji uzrokuju razvoj ravnih stopala postoji dosta čimbenika:
- posao povezan sa dugotrajnim stajanjem;
- prekomjerna težina;
- problemi sa mišićima;
- povreda stopala;
- rahitis;
- paraliza mišića itd.
Ravna stopala možete prepoznati bez pomoći stručnjaka. Tako, na primjer, bolest karakteriziraju teške noge (pogotovo ako morate dugo hodati ili stajati), bolovi u stopalima, problemi s mišićno-koštanim sustavom. Kao rezultat pojave ravnih stopala, osoba može razviti išijas, bolove u leđima, artritis i artrozu, osteohondrozu, probleme s teladom. Pored toga, izgled nogu se pogoršava - kosti rastu, prsti saviti itd.
Ravna stopala kao oslobađanje od vojske
Nije tajna da vojska regrutuje potpuno fizički zdrave ročnike. Ravna stopala lako mogu postati razlog zbog kojih regrut čeka puštanje iz službe.
Prvo, vojničke čizme ušivene su ispod ispravnog luka stopala, a osoba s problemima nogu bit će neugodna u njima. Vrijedno je zapamtiti da vojnici moraju puno hodati, trčati i stajati.
Situaciju bi mogao spasiti ortopedski uložak, koji obično koriste ljudi s ravnim stopalima u civilnom životu. Međutim, ne i za ozbiljne nedostatke stopala.
Mladi borac s ravnim stopalima, koji nosi obične cerade, vojničke čizme, prije ili kasnije počet će osjećati jake bolove zbog povećane deformacije stopala.
Drugo, prekomjerna opterećenja na stopalima, kojima su mladi ljudi izloženi u vojsci, dovode do problema s kapicama, pate i zglobovi kuka i lumbalne kičme.
Ponekad takvi problemi mogu dovesti i do invaliditeta. Da bi izbjegli takve posljedice, u regrutnim uredima vraćaju se kući ravnih nogu.
