Svetouspenski post je jedan od četiri višednevna posta koja su propisana crkvenom poveljom. Post se smatra strogim, ali ne dugim.
Uspenski post posvećen je pripremi hrišćanina za blagdan Uspenja Presvete Bogorodice. Za razliku od Velikog posta i Petrovog posta, Uspenski post je strogo utvrđen na određene datume. Odnosno, neprelazan je. Ovo je jedina višednevna apstinencija posvećena Presvetoj Bogorodici.
Uspenski post započinje sredinom avgusta. 14., prema novom stilu, pravoslavna crkva slavi praznik Porekla poštenih drveća Životvornog Krsta Gospodnjeg. Ovaj dan je početak Sveto Uspenskog posta. 14. avgusta u pravoslavnim crkvama se osvećuje med, koji vjernici mogu koristiti kao posni proizvod. Ispada da će otprilike mesec dana nakon Petrovskog posta vernici imati još jedno telesno i duhovno uzdržavanje.
Uspenski post traje samo dva puta. Završava se svetkovinom Uspenja Presvete Bogorodice. Pravoslavna crkva se ovog događaja 28. avgusta sjeća u novom stilu.
Već u 5. vijeku crkveni arhipasteri u svojim propovijedima obraćali su se župljanima riječima o potrebi očuvanja Uspenskog posta. Stoga od tada možemo reći da je Uspenski post po defaultu već bio obavezan za pravoslavne stanovnike Vizantijskog carstva. Odnosno, nije postojala posebna rezolucija crkvenog vijeća o postu. Tek 1166. godine, na carigradskom saboru, Uspenski post je zvanično odobren. Koncil je potvrdio ispravnost drevne crkvene prakse da se od 14. do 28. avgusta (od 1. do 15. avgusta po starom kalendaru) uzdržava Bogorodica.
